Alysia Nicole Harris:
Amerikaanse dichteres uit Atlanta. Ze is een Cave Canem fellow, werd tweemaal genomineerd voor de Pushcart Prize en won de Stephen Dunn Poetry Prize in 2014 en 2015. Ze heeft gesproken woordpoëzie uitgevoerd in Duitsland, Canada, Slowakije, Zuid-Afrika en het Verenigd Koninkrijk, en bij de Verenigde Naties.

Het moment waarop je het gevoel hebt dat je je waarde aan iemand moet bewijzen, is het moment waarop je absoluut en volkomen weg moet lopen.

De uitspraak zegt eigenlijk: zodra je jezelf moet gaan bewijzen om waardevol gevonden te worden door iemand anders, is dat een signaal dat die relatie (vriendschap, liefde, werk) niet gezond is. Waardering en respect zouden er gewoon moeten zijn — je hoeft ze niet te verdienen door jezelf steeds te verantwoorden of te bewijzen. Het advies is dan ook: loop weg, in plaats van energie te blijven steken in iemand die jouw waarde niet vanzelfsprekend erkent.
Het citaat wordt veel gebruikt in de context van zelfrespect, grenzen stellen en toxische relaties (romantisch, vriendschappelijk of zelfs professioneel).
Auteur en oorsprong:
Het citaat wordt algemeen toegeschreven aan Alysia (ook gespeld als Alyssia) Nicole Harris, een Amerikaanse dichter, spoken-word-artiest en taalkundige. Ze is een Cave Canem fellow, werd twee keer genomineerd voor de Pushcart Prize en won de Stephen Dunn Poetry Prize in 2014 en 2015. Ze studeerde linguïstiek aan de University of Pennsylvania en behaalde een MFA in poëzie aan NYU, en later een PhD in linguïstiek aan Yale.
Een paar kanttekeningen bij de oorsprong:
– Er is geen vindbare gepubliceerde bron (bundel, gedicht, interview) waarin deze exacte zin voor het eerst opduikt — het citaat circuleert vooral via Tumblr en quote-verzamelsites, wat typisch is voor uitspraken die viraal gaan zonder duidelijke traceerbare bron.
– Op sommige plekken wordt het citaat abusievelijk toegeschreven aan een zekere Alyse Morales of simpelweg als “Unknown” (onbekend) vermeld — een teken dat de herkomst niet waterdicht is vastgelegd.
– De vroegste vindbare vermelding online dateert van rond 2014, op Tumblr/quote-blogs, wat past bij het beeld dat het als een los citaat is gaan rondzwerven voordat het aan Harris werd gekoppeld.
Kortom: de toeschrijving aan Alysia Harris is de meest voorkomende en waarschijnlijk correcte, maar zoals bij veel viral geworden quotes is de exacte oorspronkelijke context (welk gedicht, interview of post) niet met zekerheid te achterhalen.