Lo zen o chán è una forma di buddismo che pone una forte enfasi su dhyana e introspezione. Questo permette di comprendere la propria vera natura e di aprire la strada a uno stile di vita liberato. Il Chán è una delle più grandi scuole cinesi di buddismo mahayana. In Giappone e in Occidente, la scuola è conosciuta come zen (giapponese 禅).
Secondo la tradizione, lo zen ebbe origine in India, quando il Buddha alzò un fiore e Kasyapa sorrise. Questo dimostrò di aver compreso l’essenza del dharma, che non si esprime a parole. Questo trasmise gli insegnamenti a Kasyapa, il secondo patriarca dello zen.
Lasciarsi andare o farsi trasportare
