El zen o chán es una forma de budismo que hace especial hincapié en el dhyana y la introspección. Esto proporciona una visión de la verdadera naturaleza de cada uno para abrir el camino hacia una forma de vida liberada. Chán es una de las grandes escuelas chinas del budismo mahayana. En Japón y Occidente, esta escuela se conoce como zen (禅 japonés).
Según la tradición, el zen se originó en la India, cuando Buda levantó una flor y Kasyapa sonrió. Esto demostró que comprendía la esencia del dharma, que no se expresa con palabras. Éste transmitió las enseñanzas a Kasyapa, el segundo patriarca del zen.
Déjate llevar o déjate llevar.
