Lori Deschene:
Amerikaanse Stichtster van Tiny Buddha, mindfulness en meditatie coach.
Familie betekent niet: geheimen bewaren, op eieren lopen, liegen om de vrede te bewaren, doen alsof anderen gezond zijn als ze dat niet zijn, op de tenen lopen voor de waarheid, evenementen bijwonen die het genezingsproces doen ontsporen, slechte keuzes verdedigen, giftig gedrag vertonen, blijvend loyaal zijn aan destructieve patronen, of behoeften opofferen in een poging anderen te beschermen of te redden.
Blijf doorgaan en maak je geen zorgen over je snelheid. Je boekt vooruitgang, ook al lijkt het niet zo. Vooruit is vooruit, hoe langzaam ook.
Hoe gelukkig iemand ook mag lijken,
er zijn momenten waarop ze zich afvragen of ze nog wel door kunnen gaan.
Het maakt niet uit hoe zelfverzekerd iemand eruitziet, er zijn tijden waarop ze zich onzeker en onvast voelen.
En hoe sterk iemand ook mag lijken,
er zijn dagen waarop ze het gevoel hebben dat ze uit elkaar vallen.
Denk geen moment dat je alleen bent met je worstelingen.
Je bent geen puinhoop.
Je bent een mens.
Pas op voor elke overtuiging of ideologie die verdeeldheid tussen u en uw medemensen bevordert.
Lieve muziek, bedankt dat je altijd mijn hoofd leegmaakt, mijn hart geneest en mijn geest verheft.
