Mindfulness means paying attention in a particular way: on purpose, in the present, and nonjudgmentally.
Jon Kabat-Zinn
Door Peter
Mensenmens, zoon, echtgenoot, vader, opa. Spiritueel, echter niet religieus. Ik hou van golf, wandelen, lezen en de natuur in veel opzichten. Onderzoeker, nieuwsgierig, geen fan van de mainstream media (MSM).
Bekijk alle berichten van Peter.