Jon Kabat-Zinn

Mindfulness betekent aandacht schenken op een bepaalde manier: bewust, in het heden en zonder oordeel.

Foto door Chelsea Gates

Door Peter

Mensenmens, zoon, echtgenoot, vader, opa. Spiritueel, echter niet religieus. Ik hou van golf, wandelen, lezen en de natuur in veel opzichten. Onderzoeker, nieuwsgierig, geen fan van de mainstream media (MSM).

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *